第1070章 古滇遗迹 355

大手教我的方法既不难也不容易，我照着他的方法尝试着去感应腿部的阳气，很快我就感应到了腿部的阳气流动。

        以前我从来没有在跑步的时候去感应过腿部的阳气，一向是在站定的情况下感应的，所以这一感应还真的觉得有些不一样。

        以前我感应身上的阳气都是很平稳的流动，不管是流经双手还是双腿，那都如涓涓细流丝的，有条不紊。

        但是在我现在的意识感应下，我现自己的腿部的阳气流竟然非常快，而且这些阳气的流动，还会随着双脚踩踏不停的波动。

        这个现的确是让我吃了一惊，我没想到这阳气居然还会随着双脚的运动产生波动，这倒是我第一次察觉到！

        不过有了这个现之后，我就知道应该怎么做了，也明白了大手刚才说的那些话的意思，于是我尝试着稍微轻点踩地，这阳气波动就立刻变小了，我尝试着用力踩地，这阳气的波动立刻就变大了。

        大手说要我试着控制自己的力的确很难，因为我很难判别自己每一步到底用了多大的力，但是有了这阳气波动就直观了很多。

        于是我就感应着这阳气的波动开始调整自己踩踏的力量，刚开始的几步我的确很难控制住，力量不是大了就是小了，但是十几步之后我逐渐的找到了那种感觉。

        在我的有意调整下，我的阳气波动越来越小，双脚落地的力量也开始越来越轻，很快我就现大手的方法不是一般的管用，我的脚步声真的轻了很多！

        不过要做到和大手一样完全没有一点声音还是很难，这就好比是考试，只要努力学习考个9o分不是太难，但是想考1oo分就非常难了，往往有些学生只能考到99，就差这1分始终到不了1oo分。

        我现在也是这种情况，虽然让自己的脚步声变小了很多，但是想要完全没有声音那真的是太难了，不管我怎么调整，双腿上阳气的波动始终存在，不管我怎么调整下脚的力度，就是达不到完美的状态。

        不过能有现在的效果，我也觉得相当满意了！

        跑了一段路之后，我现这方法虽然好，可还是有些弊端，因为控制了双脚的力，我这奔跑的度受到了不小的影响，度至少减慢了三到四成。

        大手现了我的变化也很满意的点了点头，他有意的放慢了自己的度等我，这时候我们距离前面8个怪人的距离已经缩短到了8o米左右，虽然我们跑步的度变慢了，不过度再慢还是要比他们走着快的，所以大手并不着急。

        大手能察觉到这一点，我当然也能察觉到，所以我也不是很着急，因为我们现在这个度已经足够了。

        不过我一向不是个得过且过的人，不管是念书还是做事，我都力求要做到最好，所以在稳住了自己的脚步声之后我就开始在这个基础上加快度。

        刚开始一加快度这脚步声立刻就响了起来，我又立刻开始调整，但是脚步声一变小我的度也相应的变慢了，反复的尝试了几次之后我现问题是出在我双腿的摆动频率上。

        我之前跑步加太注重腿部力，是利用蹬地的力量增加自己的身体前冲距离，这样的方法虽然有效，但是一旦控制了腿部力，这度就会受到很大的影响。

        在我现了这个问题以后，我立刻想到了另外一个加的办法，那就是在腿部力不变的情况下，加快双腿的摆动频率。

        这一尝试之下，我顿时现这个办法果然奏效，在我加快了双腿摆动频率之后，我的度瞬间大幅度提升，不但脚步声没有变大，这度立刻提升了上去，而且隐隐还有过原来度的迹象。

        在连跑了2o多米之后，我的度已经完全过了以前，感觉到自己的度居然比原来更快我心中顿时狂喜，差点没高兴的跳起来。

        大手教我的这个办法，不但可以减少脚步声，而且还让我感觉非常省力，耐力至少提高了三倍，这一阵飞奔之下，我居然脸不红气不喘！

        有了这个现，我顿时惊喜万分，这才知道为什么大手的耐力这么强，以前我就一直很佩服大手的耐力，现在看来除了他身体够强之外，这走路跑步的技巧也是重要的原因。

        厉害，真是厉害啊，真不知道大手还

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